Mezi snem a sněním je zásadní rozdíl. Sen, ta fantastická věc, kterou prožíváme ve spánku si nemůžeme přivolat, ani ovlivnit. Sny k nám přicházejí samy, kdežto snění si vytváříme podle vlastního přání. Myslím si, že sny mají své opodstatnění i smysl. U lidí kteří byli napojeni ve spánku na přístroje, se během času kdy se jim zdál sen projevila aktivita mozku.Byl vypracován graf, který monitoroval noc. Usínání - usnutí - tvrdý spánek - sen - lehčí spánek a procitání. Z toho vyplynulo, že sny se nám zdají v době nejtvrdšího spánku. Není to ale tak jednoznačné, protože jsem sama na sobě pozorovala, že když usnu během dne třeba jen na půl hodiny, zdál se mi sen. Lidé se během snu dokáží usmívat, někteří dokonce nahlas smát, plakat, hádat se. Někteří dokonce dokáží prožít i skutečný orgasmus. Sny se vykládají různě, ale jedno se jim nedá upřít, - zanechávají v nás určité pocity, někdy neklid, nebo předtuchu něčeho nepříjemného. Jsou sny nevýznamné, ale na druhé straně jsou sny které se nám snaží něco říct, před něčím varovat a mezi takové sny patří ty, ve kterých se setkáváme s lidmi kteří zemřeli. Pokaždé, kdy se nám zdá silně emotivní sen,měli bychom se podívat do snáře a snažit se najít vysvětlení. Na nejobsáhlejší snář, kde si můžete zjistit, co vám sen chtěl říct, vám dávám odkaz.
číst dál